2022年2月5日 / 最終更新日 : 2022年2月5日 msbeauty blog MS大人バレエではなぜ「喜び」を大切にするのか 教室でも病院の運動指導でも、運動習慣のなかった人たちが、「楽しい！」「気持ちいい！」と言って、両腕を大きく動かし、足を動かしています。 私はなんだか、とても美しく豊かな時間だと感じています。テクニックなんて関係ありません […]
2022年1月21日 / 最終更新日 : 2022年1月21日 msbeauty blog 2月のレッスンスケジュール こんにちは！ MS Beauty２月のスケジュールです。 今年に入り、レッスンプランをブラッシュアップしてお届けしております。 エクササイズ、ストレッチ、踊ることが、みなさんの活力となり、生きる喜びを感じられるものになる […]
2022年1月19日 / 最終更新日 : 2022年1月19日 msbeauty blog YouTubeバレエレッスンその5：ときめきのバレエ体験 こんにちは、MS BeautyのMisatoです。 今日はときめきのバレエ体験をしていただきます。 フロアバレエは座ってやるもの。 でも「バレエ」といえば、普通は立って踊るイメージですよね。 今日は、フロアバレエをやって […]
2022年1月12日 / 最終更新日 : 2022年1月12日 msbeauty blog YouTubeバレエレッスンその4：軸づくり こんにちは、MS BeautyのMisatoです。 今日はバーレッスンをよりやりやすくするため 自分の「センター」について体験していただきます。 ちなみに今日の動画は約5分30秒です。 早速やってみてくださいね！ 少しこ […]
2021年12月28日 / 最終更新日 : 2021年12月28日 msbeauty blog 1月のレッスンスケジュール 年明け1月のレッスンスケジュールのご案内です♪ ◆スタジオでのレッスン1/11 (火) 11:15～（神﨑さんの生伴奏）1/25 (火) 11:15～ ◆オンラインバレエレッスン1/14 (金) 20:00～ & […]
2021年12月3日 / 最終更新日 : 2021年12月3日 msbeauty blog YouTubeでバレエレッスンその3：骨盤 こんにちは、MS BeautyのMisatoです。 今日はバレリーナの姿勢の秘密が骨盤にある、というお話しをします。 ちなみに今日ご紹介する動画は約6分半です。 早速やってみてくださいね！動画はこちらをクリック。 今 […]
2021年11月18日 / 最終更新日 : 2021年11月18日 msbeauty blog 25ans12月号に掲載いただきました 少し前まで、ストイックこそが美しい！と真剣に思い込んでいたんですが、最近は、To doリストや毎日のタスクを抱えつつ、「ちゃんと休もうね」が相方の野々すみ花との合言葉になりました。 25ansさんの12月号の「ひと息上手 […]
2021年11月18日 / 最終更新日 : 2021年11月18日 msbeauty blog 12月のスケジュール 12月のレッスンスケジュールです。🖤黒字はスタジオレッスン💃💙青字がオンラインです🏠（火曜日はフロアバレエ、金夜はストレッチand筋トレです） 前回のレッス […]
2021年10月21日 / 最終更新日 : 2021年10月21日 msbeauty blog 11月のスケジュール 11月のlessonスケジュールです。9日は、セミナーのゲスト講師に呼んでいただいているので、レッスンはお休み。（セミナーは後日ご案内します👍） 【ピアノ生演奏】は16日火曜日です！ 青字Ὁ […]
2021年9月15日 / 最終更新日 : 2021年9月15日 msbeauty blog 10月のスケジュール 9月も早いもので中旬にさしかかってきましたね。ちらほらハロウィンの飾り付けなども、見かける季節となりました😊 さて本日は、10月のレッスンスケジュールのご案内です♪ ◆ティノラスでのレッスン10/12(火 […]
